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中國成人肥胖率16.4%
，你有身材焦慮嗎？

【2023-05-11】【來源：澎湃新聞】【字體：大中小】【顏色：紅綠藍黑】【點擊舉報】

　　你為自己的身材而感到焦慮嗎

？

　　澎湃新聞一項問卷調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，973 份有效回答中

，只有一個人回答“完全不焦慮”。盡管按照國家衛(wèi)健委的標準

，身高 173 公分

、體重 75 公斤的他屬于偏胖人士。

　　我們依據(jù)受訪者參與答題過程中，對不同選項背后所賦分值計算加總

，計算出他們各自的身材焦慮等級

。

　　剩下的 972 人，大部分處于輕微焦慮和比較焦慮當中

。隨著體重的上升，他們對身材的焦慮程度也更深

。

　　相比男生

，女生更容易嫌自己胖

　　BMI

，身體質(zhì)量指數(shù)

，等于體重除以身高的平方。這個概念被許多國家的政府機構(gòu)用作肥胖和健康狀況的評估標準

。

　　在中國國家衛(wèi)健委 2013 年的標準里，成年人BMI指數(shù)的正常值范圍是 18.5~23.9

。大家在體檢時

，也常常會據(jù)此被評為肥胖

、偏胖

、健康

、偏輕等等級。

　　但是

，這套標準跟人們的想法有許多差距。

　　我們根據(jù)受訪者自行填寫的身高

、體重數(shù)據(jù)

，折算出 BMI 指數(shù)

，再與每位受訪者的自評價題答案進行對比

，中間有不少錯位。

　　在統(tǒng)計數(shù)據(jù)中

，一位身高 162 公分，僅有 84 斤的 90 后女生

，無論是國家衛(wèi)健委的評判標準

，還是大眾“體重不過百”的評判尺度，她都屬于偏瘦的狀態(tài)

。但當我們詢問“你認為在大多數(shù)人眼里，自己的身材是如何的

？”的時候

，她的自我評價是偏胖的

。

　　這樣的認知反差在身材勻稱者身上尤為突出

，將近四成的身材勻稱者，覺得在別人眼中自己是微胖人士

。

　　進一步觀察男女對比，有 47% 身材勻稱的女生自認為偏胖

，而身材勻稱的男性只有 18% 覺得自己還有點胖

。

　　高矮胖瘦，各有各的身材困擾

　　細究哪些部位最令人不滿意

，腰

、腿

、手臂是受訪者自評價里最困擾的部分

。

　　當具體到不同身型的人群時，他們想要調(diào)整的身體部位就略有不同

。偏瘦者更多對胸部

、肩部感到不滿，偏胖者則想要改變自己“虎背熊腰”的狀態(tài)

。

　　至于明明身材不胖也不瘦的人群

，他們則對自己的手臂

、腹部和大腿比較苛刻

。

　　日常生活中的凝視，沉淀出了身材焦慮

　　在我們的調(diào)研中

，超過一半的受訪者表示，他們曾經(jīng)有過身材被歧視的經(jīng)歷

。

　　隨著身材的加碼

，他們所承受的負面評價也越來越多

，越來越頻繁

。據(jù)統(tǒng)計，相比身材偏瘦者

，一位身材偏胖者在日常生活中面臨身材羞辱的概率增加了 13%

。

　　不僅如此

，這些身材羞辱的傷害

，可能更多來自身邊最親近的人。來自親戚

、親密伴侶

、朋友

、同學等的無心言論，可能在無形中會刺痛到他們

。

　　偏瘦的人更容易受到親戚的“關懷”，而偏胖的人不僅會更多遭遇的親密伴侶的身材羞辱

，還要承受更多陌生人的身材挑刺

。

　　美的標準到底是什么呢？漫畫腿

、蝴蝶背、直角肩

、A4 腰

、蜜桃臀等等

，真的就是定義大家身材好壞的唯一嗎

？

　　或許

，我們需要更多地審思，增多對自己和他人的尊重與寬容

。

【編輯：劉思影】【頁面功能：打印關閉】

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