在寒冷的冬季，如果身邊多人出現(xiàn)“上吐下瀉”癥狀，應(yīng)提高警惕，首先應(yīng)懷疑是否得了“冬季嘔吐病”。
什么是“冬季嘔吐病”
冬季嘔吐病
諾如病毒的特征
1.變異快：每隔2-3年出現(xiàn)引起全球流行的新變異株
2.環(huán)境抵抗力強(qiáng)：在0-60℃的溫度下可存活
3.感染劑量低：只需要很低的劑量（≥18個(gè)病毒顆粒）就能感染人。
諾如病毒感染臨床癥狀
諾如病毒感染主要表現(xiàn)為自限性疾病
，隱性無癥狀感染率超過30%。諾如病毒感染發(fā)病以輕癥為主，但少數(shù)病例仍會(huì)發(fā)展成重癥，甚至死亡
。重癥或死亡病例通常發(fā)生于高齡老人和低齡兒童。健康人感染諾如病毒后偶爾也會(huì)發(fā)展為重癥。最常見癥狀是腹瀉和嘔吐
，其次為惡心、腹痛、頭痛、發(fā)熱、畏寒和肌肉酸痛等。成人中腹瀉更常見，而兒童比成人更容易出現(xiàn)嘔吐。諾如病毒的傳播途徑
諾如病毒主要通過病人的糞便排出，也可通過嘔吐物排出
1.人傳人：可通過糞口途徑（包括攝入糞便或嘔吐物產(chǎn)生的氣溶膠）
2.食源性傳播：通過食用被諾如病毒污染的食物進(jìn)行傳播
3.經(jīng)水傳播：可由桶裝水、市政供水
感染諾如病毒后怎么辦
1.被感染諾如病毒時(shí)，多數(shù)患者發(fā)病后癥狀輕
2.若出現(xiàn)頻繁嘔吐、腹瀉等情況
，尤其是在嬰幼兒和老年人身上，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，對癥治療。3.當(dāng)發(fā)現(xiàn)身邊多人在一周內(nèi)相繼或同時(shí)出現(xiàn)嘔吐或腹瀉等急性胃腸炎癥狀
，應(yīng)提高警惕，采取預(yù)防措施，特別是中小學(xué)校、幼托機(jī)構(gòu)、養(yǎng)老機(jī)構(gòu)、社區(qū)等密集型人群居住場所發(fā)現(xiàn)暴發(fā)疫情時(shí)應(yīng)立即撥打當(dāng)?shù)乜h（區(qū)）疾病預(yù)防控制中心電話。諾如病毒感染預(yù)防措施
1.手衛(wèi)生：保持良好的手衛(wèi)生是預(yù)防諾如病毒感染和控制傳播最重要最有效的措施
，采用肥皂和流動(dòng)水至少洗20秒。需要注意的是，消毒紙巾和免沖洗的手消毒液不能代替標(biāo)準(zhǔn)洗手程序，各集體單位或機(jī)構(gòu)應(yīng)配置足夠數(shù)量的洗手設(shè)施（肥皂、水龍頭等），要求相關(guān)人員勤洗手。2.飲食衛(wèi)生：注意飲食和飲水衛(wèi)生，不飲用生水
，確保蔬菜和水果徹底清洗干凈，食品在烹飪時(shí)要煮熟，生吃海鮮如牡蠣要格外小心。3.環(huán)境衛(wèi)生：保持環(huán)境清潔與通風(fēng)
，定期用含氯消毒劑對可能被污染的環(huán)境和物品進(jìn)行消毒，在處理污物時(shí)，佩戴手套和口罩以避免直接接觸。諾如病毒的消毒方法
1.病人嘔吐物、糞便：用一次性吸水材料（如紗布
、抹布等）蘸取5000mg/L-10000mg/L的含氯消毒液完全覆蓋污染物，小心清除干凈。2.地面
、墻壁及物體表面：無肉眼可見污染物時(shí)，家具和生活設(shè)施用1000mg/L含氯消毒液進(jìn)行浸泡、噴灑或擦拭消毒
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